littleramona

Glad sej :}

Eller jag får väl erkänna att det är lite rödbrunt. Men mindre rött dåh.

Sry för den riktigt kassa uppdateringen. Men det har vart full rulle faktiskt. Full rulle utan crossåka! Går det?

Tillbringade några dagar i Sälen tillsammans med arbetsledarteamet i vår organisation. Vilket resulterade i sjukt massa skratt. Ska försöka sammanfatta: Corona folkisar behövde lime genast så offrade en fingertopp. Trodde jag inte skulle bli nå full då jag bara hade folkisar med mig, så drog lite jäger. Väl framme på Harrys så blev man våldsbjuden av alla. Tequila. Looptroop spelade på ena senen, och eftersom jag hatar hiphop så fick jag ha hela det andra dansgolvet för mig själv. Där även jag fick bestämma musiken! Motörhead på Harrys! Sen röjde donkenfolket som satan. Gjorde ett antal skrotningar. Taxispya = 1000kr fattigare. Massor med vatten i strupen på semenarie. Baddags!! Bubbelpol och bakfylla är nog det bästa jag gjort. Donken medarbetare fastnar i vattenrutchkanan! Haha. Sen en massa bastu. Rivning av stuga? Pulkaåkning klockan tre på natten. Snöbad nykter. Fint deh.

Sen så får vi ju inte glömma vad mer för spännande som skedde samma vecka. Den omtalade Motörhead-sthlm-resan med mina två bäztizar! Här skrattades det nog om möjligt ännu mer. Gud så mycket flamms och stoj. Massor med internskämt. Tog visst en piss i golvbrunnen på en pissoar. Men vad gör man om det inte finns en toa? Sen så röjde vi så svetten lackade till världens bästa band, och till världens bästa man, Lemmy. Underbart. Tänk att tillsammans med de bästa kvinnorna se den bästa mannen. Ja, jag säger då det.

Rock out!

Såg för någon dag sedan att jag faktiskt jobbar 178 timmar denna månad. Fast jag är anställd på 120 timmar. Fast jag kan inte minnas en månad som jag jobbat under 140. Men cash is king, vet väl alla. Och nästa månad kommer inte att innehålla så mycket jobb.

Sista helgen i november så drar jag mig hem till skogarna igen. Ska bli underbart, bättre än att gå till en bal på slottet. Sedan i första veckan på december så bär det av till Sälen på "kick off" med alla de andra arbetsledarna. Repris från förra året. Hoppas det blir fler som följer med i år. Och att det blir minst lika kul. Sedan direkt efter det så bär det av till fjollträsk med mina två bästa tjejer utgång och konsert. Motörhead såklart. Men jag ser mest fram emot att krama mina brudar. Och skratta med dem. Och över jul så blir jag en hel vecka ledig och kommer bosätta mig hemma i de djupa Hållnässkogarna. Gissa vem som längtar till december månad?

Rock out!

Har ju lite "uppehåll" med crossåka nu såhär på hösten. Kände bara för det. Också behöver min kära hoj lite kolvbyte och annat fix. Den har ju snart gått 90h, så det börjar bli dags. Men det är nog bra med ett litet uppehåll, har ju nött på rätt bra hela säsongen. Har haft alla helger uppbokade med motocross, och det tar ju lite energi. Men nu så har jag väl inte kört på två, tre veckor. Så man börjar bli lite sugen faktiskt. Men jag tror att jag ska hålla mig tills det är dags för dubb. Då jag hoppas på en öppen och plogas Hovgård. Och snöspårsträning.

Och mitt i allt uppehåll så fortsätter fystränandet. Även fast jag hatar konditions träning så ska jag fan bli bättre på det. På innefysen så har vi börjat lite smått med mer kondisträning. Vilket är bra! För när man ändå är där så ger man ju allt. Vi springer typ som man gör när det är bip-test. Det drygaste är ju att stanna och stå still efter två längder. Då hinner man tänka att man blir trött och att det är jobbigt. Men då blir det som ihopblandat med intervall. Vilket är bra. Tror att det är bättre med intervallträning för motocrossen än att köra långdistans. (Om man inte tränar inför GGN eller nåt. Men det gör ju inte jag.)

Ska nog ner till badhuset och införskaffa mig ett gymkort där istället för på friskis i stan. Blir lite smidigare om man är ledig från jobbet, slipper man åka in till stan ändå. Har dock hört att de inte har så bra öppettider. Typ stängt på söndagar.. hmm.. men då får man väl hitta på något annat kul.

Rock out!

Har ju inte bloggat så mycket på senaste tiden. Tappade suget en stund. Det som har hänt är väl att jag börjat hänga rätt mycket på gymmet. Iaf om man jämför med innan. Men minst två gånger i veckan. Sen innefysen två gånger. Så det jag gör om dagarna då jag inte jobbar är väl att träna. Vilket jag älskar. Jag tycker att det är kul på seriöst. Men det har jag väl alltid tyckt.

En kväll på Fysicalen så snackade några män om träning, så frågade den ena om varför inte hans fru hängde med och träna. (Eller antig att det var fru, eller någon kvinna iaf.) Svaret var "Nä, men hon är ju redan smal." Haha, riktigt smart svar kände jag där. De gånger jag vart på gymmet så ser man oftast tränade folk med mycket muskler. Sällan man ser en "Fet" människa. Så jag antar att inte alla tränar för att bli smala. Och det gör inte jag heller. Det finns faktiskt fler anledningar till att jag tränar.

1. För att bli starkare och uthålligare till crossen.
2. Det är roligt.
3. Det får min kropp och själ att må bra.

Så jag tränar alltså inte för att bli smal, inte för att gå ner i vikt. Jag går snarare upp i vikt av att styrketräna. Vilket jag inte ser som något dåligt. Vikt har ingen betydelse för mig. Bara det är muskler som väger och inte fett.

Träningsvärk sedan gårdagens ryggpass på gymmet iaf!

Rock out!

Var väl sådär. Ganska blött, lite gropigt på några ställen. Kallt och halt. Jag och Hopp ensama på hela banan. Var faktiskt lite kul. Fast det beror ju på vad man jämför med.

Har lust att lägga hojen på hyllan nu tills det har frysit på och banan återöppnas. För det är inte alls lika kul när man är blöt och kall, glöm inte kall!!! Fick köra lite utan brillor också. Vilket nästan aldrig hänt tidigare.. blåst i ögena.

Nä, gymmet är mitt nya hem nu.

Rock out!



Snyggt konstverk med gegga i ansiktet. Snyggt va?