ABOGO!
Den här dagen rockar inte.
Tillbaka
När jag gled in genom grindarna hemma så ser jag två missebebisar utanför vårt sovrummsfönster på fönsterbrädan!! De hade stora uggleögon och lurade glatt på alla fåglar. Karln min aka öppetfönstersovarn och inte stänga!! De kan ju bli med barn. Och det har vi inte tid eller råd med heller. Blir nog hellre förkyld. Men när jag kom in så kom de också springandes till dörren i vanlig ordning. Pjuuu. Och på smällen kan de ju inte ha hunnit blivit där på brädan.
Ja, kom ju hem nyss från arbeiten. Och om fem timmar ska jag kliva upp för att återvända till arbeiten. Ett obligatoriskt möte på ungefär tre timmar. Sen så har jag egentligen match klockan arton på Ekängen. Men med den här förkylningen och lilla sömnen så ska jag åka hem igen och sova/vila mig tills jag börjar jobba igen klockan tjugotvå. Sry teamet, men hälsan och jobbet går faktiskt först.
Godnatt mina vänner, godnatt..
Mer MXbilder till folket!
Nä, har lite saker att trixa och fixa innan jobbet kallar. Hittade lite bilder från gårdagen på mxgirl.se. Se och njut.
Lever än på gårdagen
Slut på semestern..
Såg nu att jag blev 6:a i totalen. Vilket jag får vara nöjd med. Men fan vad jag irreterar mig på första heatet. Tänk om jag hade gjort si eller så, då hade det gått bättre. Äsch, bara att blicka framåt nu. Skönt att få första tävlingen avklarad.
Har rätt mycket att stå i idag. Efter frullen ska jag åka ner till garaget för att tvätta kawan. Sen ska jag tvätta lite kläder. Städa upp hemma. Kanske träna. Känner att jag behöver en konditions tripp. Ikväll är det dags för semestern att få ett slut också. Suck. Men är rätt lugnt. Har fått ett skönt schema. Så måste vi åka till stan för att lämna gröningen och röva tillbaka gulingen.
Rock out!
TÄVLING Årsunda 29/8
Började med ett litet träningspass på ungefär femton minuter. Tur det så man fick känna på hojen. Inte varje dag man kör kawa. Men gud vad det gick då! Precis tvärt emot min dröm så gick kawan som ett skott. Fan vad skönt med något som svarar ordentligt när man vrider på gasen. Så gasade runt lite lätt för att känna på bana och hoj. Körde en liten test start också innan träningen.
Då började det närma sig till det första heatet. En nervös brud rullar ut med lånad hoj på startgrinden. Men har gott stöd från karln. Femton sekunder, fem sekunder, grinden faller! Rätt seg start, var ungefär som att jag väntade på att alla andra skulle åka före. Men var väl top fem sist ut iaf. Haha. Fick gasa om några stycken efter startkurvan. Sen satte det hela fart. Körde mycket säkert, en vurpa skulle ju betyda att man blev tvärsist. Så fegade aldeles för mycket i kurvorna! Klumpiga mig. Men körningen på rakorna gick riktigt bra, och i hoppen. Så mycket som jag körde på fyran idag har aldrig hänt i hela min crosskarriär. Fajtades lite med några tjejer, men tappade pga meskurvkörning. Så slutade på en 7:e plats i det första heatet.
Dags för heat nummer två! Faktiskt minst lika nervös inför detta heat. Kände lite mer press på att slå de tjejer som kommit före mig. Och att få en bättre start. Grinden föll och min reaktionsförmåga var bättre denna gång. Också visste jag ju nu hur det såg ut. Blev inte lika toksist som i första, kom någonstanns i mitten. Men körde ändå om lite folk efter startkurvan. Eller rätt mycket folk faktiskt. Höll min femeteplats i nästan hela heatet. Var upp och nosade fyran i baken en sväng efter mitt snabbaste parti. Men tappade lite sen igen. Kurvorna blev ungefär dubbelt så mycket bättre och jag hoppade mer. Jag vågade helt enkelt. Gjorde hoppade om en varvad (som hade vurpat några ggr.) och tog målplatån på slutet.
Är as nöjd med hela dagen. Lite surt på fegningen i första heatet bara. Men man lär sig av sina misstag. Får se om man är ledig till Årsundas nästa km. Skulle vara guld. Också lär vi ju ha ett km i Sura tycker jag. Så en annan får ha lite hemmabana.
Ska beställa kolv och grejer till hojen i morgon. Så en liten renovering på g. Kanske den också blir snabb en vacker dag. Blir nog inge hojträning denna vecka då dock. Tråkigt. Men skönt att få ordning på grejerna. Kanske blir ny hoj till nästa säsong till och med.
Blev tvingad att testa Martins rmz 250 -10. Svarade ju mer på gasen den också. Men den var så hårt inställd. Men siktar nog på en sån till våren.
Rock out!
Godmorgon
Har iaf inte hinnit bli nervös än. Är på tok för trött än. Så ny taktik: Sova tills starten? Det kan gå. Eller inte.
Men nu lär jag packa matsäck så vi kan åka.
Rock the day!
Taggar inför tävlingen
Har laddat upp med massa chips, godis och tusen liter vatten. Haha. Seriöst värre. Men har faktiskt kokat ihop en pasta sallad till morgondagen nu. Blir fint.
Nä, nu ska jag drömma och planera körning hela natten.
Rock the night!
Träning Kungsör 28/8
Körningen gick sådär. Var typ ett parti jag kunde få upp ett flyt på. Annars åkte jag mest runt och försökte undvika att hoppa. Men kurvträningen gick hyffsat iaf. Efter de tre passen så blev det lite startträning. Eller hann bara med tre stycken. Sen trodde vi att hojen började koka. Men nej, nej. Det var packningen på toppen som gått sönder!! Suck. Visst skulle det kunna meckas ihop idag. Men vi var i garaget till mitt i natten igår. Så tänkte slippa det idag. Sen så är det dags för kolvbyte. Ovärt att skruva ihjäl sig nu då.
Fick låna Cecilias kawa till tävlingen i morgon. Så sjukt jävla schysst. Det är också 250 4takt, så lär väl inte bli så jätte stor skillnad. Men det är ju inte min hoj. Inte alls så roligt att köra sin första tävlinge med någon annans ovana hoj. Men men, hellre det än inte köra alls. Jag har ju taggat som fan till i morgon.
Så att alla kommer ihåg, det blir GRÖN hoj för mig i morgon. 909 om det inte är upptaget.
Nä, ner till Wajlys för att inhandla diverse föda till morgondagen. Tänkte slå till på en gigantisk pastasallad att bjuda alla på. Blir lyx.
Rock out!
Garagehäng
Var även förbi Djurmagazinet och inhandlade två nya leksaker till mina små. De älskade leksakerna från första ögonkastet. Förstod direkt att de var deras saker. Så har lekt i säkert 45 minuter. Vilket slutar i att barnen nu sussar sött. Kanske blir lite mer lek senare ikväll om de har tur. Men för er andra kattägare där ute så kan jag tipsa om en av leksakerna jag köpte idag. Är typ som ett fiskespö faktiskt. En liten pinne med ett rätt långt snöre, sen är det en liten bjällra och nå konstiga snöreskrumelurer längst ut. Inga ryggproblem för dig, men mycket bus för missarna.
Nä, lär laga mat åt karln som går hem för helgen om en halvtimme.
Rock out!
Kapten Kermit
Hade totalt glömt bort ett av mina favoritband! Så jävla genialiska. Sök på Kapten Kermit på fejjan eller gå in på deras hemsida för att lyssna på flera av dera slåtar i bättre kvallite.
Nä, har inte tid att sitta här. Ska åka runt med massa och fixa mest hela dagen.
Rock out!
Fotograf Surabanan 26/8
Ja, men det blev ju en fräsig kväll på banan i alla fall. Rätt nöjd. Men vet att överskottsenergin kommer snart. Får försöka ta ut den på städning eller hoppas på att jag blir tokmätt på kebaben som snart anländer.
Ska dela med mig av några fräääsiga bilder från kvällen, resten hittar ni på fejjan.
Rock out!
Geggmoppe <3
Om 45 minuter hämtar den gamla räven Jerry upp mig vid garaget. Får se hur många som joinar oss på banan idag. Inte så många tror jag. Men vafan, snart är semestern slut, så man lär ju passa på att köra medans man är ledig.
Woho, såg att jag äntligen fick mitt schema! Ska kollas närmare på när jag kommer hem.
Rock out!
Träning Årsunda 25/8
Insåg snabbt att mitt styre fortfarande var snett sen körningen i Norberg. Men orkade inte köra av, och ville inte heller. Man kanske borde träna på att köra med snett styre, kommer säkert vurpa och få köra snett på tävlingen. Haha.
Är hyffsat nöjd med dagens körning. Men är på tok för dålig i kurvorna. Så i morgon blir det massa kurvträning! Och startträning. Kom på idag att jag inte var värst på starter iaf. Men det kommer väl sen när man tränat lite. Hoppas jag..
Jag har ångrat mig och kommer köra på sura i morgon. Känner att jag måste få upp mitt självförtroende tills tävlingen. Och det får man inte på Arboooga. Vurpade tillräckligt idag.
Nu lär jag fan in i duschen, och sen väntar sängen. Känns som att jag har tusen saker att hinna göra i morgon.. också måste jag kolla om schemat kommit ut... suck.
Rock the night!
MotoX
Om några timmar så beger vi oss iväg mot Årsunda, jag och Pia. Kommer bli en rolig kväll. Hoppas att banan är lika rolig som den var sist. Och hoppas ännu mer på att det går lika bra för mig som det gjorde sist vi var där. Också ska det tränas starter som satan idag. Måste ju lära mig tills på söndag!
I morgon så blir det nog träning i Arboooooga. Tänkte åka till Sura först, men kom på att det är ju sand jag behöver köra innan tävlingen. Så Arboga blir det.
Ska snart bege mig ner i garaget för att göra allt i ordning. Måste puttsa lite brillor också. De är ju rätt skitiga sedan lördagens körnin på Sura.
Rock out!
durå
Ska snart vara en såndär god hemmafru som jag var igår. Och som jag är rätt ofta. Blir lunchlagning åt karln som kommer hem över sin rast. Åh, jag vill också jobba så nära att jag hinner åka hem på min rast. Skulle vara så sjukt skönt.
Blev inge hojtvätt igår, så jag ska ta tag i det efter lunchen. Hade tänkt hinna säka lite jobb också innan det är samling till kvällens match.
Nu blir det mat till karln.
Rock out!
Metal
Har suttit och trixat med mitt cv nu i flera dagar. Så nu ska det fan duga. Bör bara kolla lite rättstavning, så det inte blir några pinsamma fel. Som jag antar att det blir här i bloggen stup i kvarten. Men ni är ju inte lika noga tror jag. Och om ni är det så skiter jag faktiskt i det. Moaha. Bara ni förstår mig så är jag nöjd. Annars får ni väl hojta till. Ganska många som besöker bloggen, men inte så många som kommenterar dock. Tycker ni inget om mina så fantastiskt underbara inlägg? Ja, men dåså. Säg hej iaf.
Nu ska jag se om det finns några lediga jobb till en gammal tant som mig. Tss.
Rock the night!
Bilder från Surabanan 21/8 & Norberg 22/8
Btw, jag har äntligen fattat varför man inte ska ha tröjan utanför brallerna när man kör hoj. Min kära karl och alla andra på banan har ju sagt åt mig ungefär varje träning. Sen på sthlmscrossen såg jag en som hade tröjan hängandes till knäna. Det var fan det fulaste jag sett! Eller med mina Troy Lee kläder så kan jag inte stoppa in tröjan, den är för kort. Men på Fox kläderna blir det här med och föralltid instoppat! Haha.
Nä, har lite saker att trixa med. Sen blir det ner till garaget och lite hojvård.
Rock out!
Träning Norberg 22/8
Första körningen gick helt perfekt. Vet inte riktigt vad jag ska säga mer om den. Men resten av körningen var lite fram och tillbaka. Vurpade en hel del idag. Så blev det ju problem med det där jävla styret som blir snett så fort man pekar på det. BLÄ. Snea styren är fan bland det värsta jag vart med om. Huga, tacka vet jag raka styren. Haha. Men fick massor med körningstid idag, vilket är bra. Orkar köra i halvtimmar, så min uthållighet och kondition på hojen är jag mycket nöjd med idag.
Kom på en sak som jag måste träna rätt mycket på. Det är att inte kolla rätt ner i framskärmen när jag kör! Blir sjukt less på mig själv när jag gör det. Blir så mycket enklare om jag bara kollar dit jag ska åka. Hu, man ser ju på bilderna sen att det inte ser riktigt klokt ut. SKÄRPNING.
Körde med mina nya kläder och hjälm för första gången idag. Sukt sköna! Ska nog alltid ha Fox. Om man inte råkar bli sponsrad med något annat lyxigt. Tss. Men erkänn att de ser lite snabba ut då?
Kommer lite bilder som Evelina och Ylva fotat på dagens träning,
En hel vecka kvar av semestern nu. Kommer nog fortsätta spendera en hel del tid på hojen. Blir träning på Årsunda onsdag, förmodligen träning på Surabanan på torsdag. Sen på söndag så ska jag ju köra mitt första race! Tänk, min första någotsånär riktiga tävling. Får fjärilar så fort jag tänker på det. Så blir riktig focus till träningen på onsdag. Är ju på Årsunda som tävlingen ska ske.
Annars så ska jag bara njuta av mina sista dagar av frihet. Umgås med Andrea, spela fotboll (har match på tisdag, hänga i garaget och pyssla hoj. Bara mysa runt och hoppas på att ledigheten aldrig ska ta slut, och att pengarna ska fortsätta rulla in. Haha. Nej, nu drömmer jag iväg igen!
Fan, har fortfarande sand i ögonen tror jag. Eller så är det den där John Blund som försöker dra ner mina ögonlock..
Rock the night!
Woho
Träning Surabanan & fotbollsmatch 21/8
Väl nere på banan så var det rätt kladdigt överallt. Men förutom det blöta så var banan jävligt lyxig. För att min lyxiga och duktiga karl jobbat hårt med att få till den. Visste ju innan att jag bara skulle hinna köra två ynka pass. Så jag var först ut på första passet. Banan var jävligt mjuk, men det är lika med bra träning! Faktiskt jävligt bra fäste i vissa kurvor efter ett tag. Är as nöjd med det första passet. Körde från att vi blev påflaggade till avflaggningen. Alltså trettio minuter exakt. Blev inte ens omkörd av så jätte många! Det kändes fan fint. Körde visserligen inte om så många. Men blev inte heller tokvarvad.
Andra passet kändes mindre bra. Eller första varvet gick fint. Tills jag drog en vurpa innan utförstrappen. Var ett rätt djupt spår där uppe som framhjulet släppte i på något konstigt vis. Så ner i geggan! Woho.. NOT. Så helt nerkletat var man. Irreterad på att man skulle vurpa just där. Styret vart galet snett. Så var bara att åka in och byta handskar, torka styre och försöka få till ett hyffsat rakt styre.. åkte ut igen. Men styret var fortfarande snett. Stannade och försökte fixa det. Men det såg rakt ut när man stog stilla. Så åkte ut igen. Då blev jag fan less när styret fortfarande var snett när jag börja köra. Så åkte in för gott.
HATAR snea styren!!
Aja, bara tagga om till Isätra, Enköping i morgon.
Sen var det ju bara att bege sig mot Ekängen för att spöa något annat lag, eller? Njä, blev förlust faktiskt. Men rätt orättvist om jag får säga det själv. Blev plaserad på vänsterytterback possition. Suck, jag vill ju vara uppe och göra mål! Men min tränare har förklarat för mig att det är så många backar borta att jag måste vara där nu. Som någon dryg blatte hade sagt, ABO.
Sitter och myser med mina bebisar i knät nu. Blir snart varm dusch. Och till kvällen blir det mys med karln och geggmoppe på datorn. Lyxig hemmakväll.
Rock out!
yo
Nu blir det dagliga styrkeövningar och sen bär det av till Pia. Myskväll på g. Kommer bli trevligt. I morgon så bär det av till banan för två pass cross. Efter det blir det fotbollsmatch. Och sen myskväll med min kära.
Kommer bli en toppenhelg.
Rock out!
Tjyväter Jätte Salt, hoho
Lite planer
Kom hem från fotbollsträning för en stund sen. Alla var rätt slöa idag. Men ändå rätt rolig träning. Fast märks att man inte spelat lika mycket som förr. Gjorde rätt mycket kassa inlägg. Fast överträffade mig själv några gånger. Gjorde ett riktigt lyckomål på Rundans fina inlägg. Så takterna sitter väl i.
Sitter och planerar min lilla roadtrip upp i landet. Far till Årsunda på onsdag för att träna där 17.00-21.00. Sen bär det av vidare till Gävle för att gasa på Rörberg 17.00-21.00. Kevin kunde ju inte följa med eftersom han börjar skolan på måndag. Men nu kanske Andrea ska haka på som suport och sällskap. Skulle vara kul att slippa åka själv. Hoppas karln lånar ut bussen också. Annars blir det till att låna kärra. Och låna ett tält att sova i eller nåt. Men bussen skulle vara lyxigast.
Taggar inför körningen på söndag. Då bär det av till Enköping och Göta. Hoppas den är lika fin som när det var sthlmscrossen där. Skulle vara lyxigt.
Rock out!
Vanlig torsdag
Nu ska jag bege mig mot garaget för att pyssla lite med hojarna. Blir väl tvätt först. Sen kanske jag ska pimpa min hoj med lite klistermärken. Eftersom dekaler får vänta till tävling så kan man ju liva upp den med lite annat skoj så länge. Fick även med donuts från 24mx när min hjälm kom igår. Så de ska självklart på.
Åh, min nya hjälm är snyggast i världen. Så jävla skön. Har ju aldrig tidigare ägt en Foxhjälm. Men den här kommer nog passa mig perfekt.
Igår så var Pia här på besök. Hon kollade på lägenheten som ligger högst upp i vår trapp. Skulle vara så jävla roligt om hon flyttade hit. Hade man en brud att hänga med i garaget. Woho!
Blir fotbollsträning ikväll, för att ladda till lördagens match. Är inte så värst pepp. Man kanske hinner bli.
Mooot garaget.
Rock out!
Slut på shoppingen för ett tag nu va
Träning Surabanan 17/8
Lilla platån är ingen match för mig längre. Känns skönt att ha besegrat den. Försökte inget på långa platån idag, min kropp var inte alls med på det. Men hoppade längre och längre i platån efter sandrakan. Börjar få till kurvan där efter riktigt bra. Rakorna med stalp var inte mina bästa vänner idag. Klenis armar. Men besegrade ett nytt hopp idag, ensama kullen! Skönt hopp att hoppa faktiskt. Kommer ju en rätt tvär kurva efteråt som behövs tränas lite mer på.
När det var en 30 till 20 minuter kvar av träningen så började det ösregna. Men om jag får erkänna så var det ganska skönt att gasa i regnet. Rätt svalkande. Dock inte lika bra för sikten. Men jag körde det sista iaf. Sen var träningen slut och alla nöjda.
Nu är mina armar spagetti! De behöver en vilodag i morgon. Eller hela min kropp behöver det. Ska bege mig till Uppsala och träffa min Hanni. Kanske stöter på lite andra Boyefolk också. Skulle vara underbart.
Rock out!
Hej och hå
Rock out!
Försov mig :c
För jag är en sån där människa som HATAR att komma försent. Det är bland det värtsa jag vet. Och andra människor som kommer försent är jag minst lika hatisk mot. Hatar när jag är i god tid, men får vänta på en som jag bestämmt tid med så att VI blir försenade. Uh-uhuuu, hemska känsla. Man ska alltid vara ute i god tid. Slipper det bli fel och tokigt.
Nu lär jag sätta igång att trixa med alla mina sysslor. Lär ju dubbla snabbheten nu eftersom jag försov mig. Suck. Jag hade ju vart klar med all tvättning nu om jag bara hade gått upp sju! BLÄ. Det suger att snooza fel.
Rock out!
Löpträning på Rocklunda
Taggar för fullt inför morgondagens crosskörning. Faktiskt efter hela morgondagen. Den är fullspäckad med smaskigheter. Ska ställa klockan på sju, sen snooza lite och mysa med missarna. Hittade en hel korg med tvätt när jag städade idag, så det ska in i maskin. Ska ner till garaget och tvätta hojarna också. Sen mitt på dagen ska jag in till stan och besöka min vän Pia på hennes jobb. Snacka massa skit och motocross. Eftermiddagen och kvällen kommer spenderas på kära gamla surabanan med diverse trevliga människor. Kommer bli en lyxig dag, känner det på mig.
Shoppat
Har beställt nya crosskläder från 24mx.se. Längtar tills jag får prova dem. 180 Solids Red för 1195 riksdaler. Har även tänkt att börja pimpa hojen lite smått inför nästa säsong, haha. Så beställde även en bar pad. Hoppas att den passar till hojen bara. Hade iaf tänkt att min babe skulle bli gul, svart och kanske lite röd till slut. Bort med det blåa.
Rock out!
Just nu lever jag i en dröm
Har ju faktiskt blivit som ett träningsläger den här veckan. Cross tis, tor, lör och sön. Sen skön långpromenad, styrkepass och sen mitt dagliga lilla styrkeprogram. (50 situpps, 50 rygglyft och 20 armhävningar) Sen var det ju fotbollsträning idag också efter körningen på Sala. Riktig lyxvecka. Älskar när man slipper jobba och bara kan träna och umgås istället.
I morgon så bär det av till stan för löpning på kvällen. Men annars så får nog musklerna, speciellt i armarna, vila tills på tisdag. Då blir det geggmoppe på Surabanan. Sen fotbollsträning på torsdag. Fotbollstävling (om Jerry hade sagt det) på lördag. Sen ska jag försöka köra hoj på söndag med.
På onsdag så tänkte jag faktiskt bege mig mot Uppsala och hälsa på min kära Hanna. Hoppas på att träffa lite fler Boyemänniskor också. Fan, ser fram emot nästa vecka. Kommer bli ännu en kanonvecka. Vet ni vad det bästa är efter den veckan då? Att jag har en HEL vecka kvar av semestern. Woho. Semester 4ever.
Lär fan väcka musklerna och bege mig mot duschen.
Rock the night!
Träning Sala 15/8
Var rätt seg i alla tänkbara mussels innan körningen idag. Räckte med två uppvärmningsvarv idag. Sen på tredje varvet så hoppade jag uppförstrappen. Lätt som en plätt. Och roligt som satan. Sen efter några fler varv så hoppade jag en platå, mycket längre än suras lilla platå. (För er som vet hur det ser ut på Isätra så var det platån innan den långa.) Fan vad skön känsla det är att landa mjukt och fint i landningen istället för att dunnsa ner som en klump uppe på hoppet!
Körde ett 40 minuterspass och tre 30 minuterspass idag. Väldigt lyxig dag med lyxiga människor och lyxig sport. Älskart!
Nu är mina armar för slut för att jag ska orka skriva mer. Ni får se på lite bilder från trappan iaf.
Rock out!
Träning Surabanan 14/8
Tänkte att jag skulle börja lite lugnt och värma upp eftersom det var ett tag sen man körde på Sura. Så kom jag till lilla platån, så vipps var jag över lilla platån! Haha, utan att jag ens försökte hoppa den så flög jag lätt som en fjäder över den. Magi kanske. Eller så är det bara jag som blivit snabbare. Haha. Gasandet satt väl i sen allt nötande på uppförstrappen i Tierp. Lyx. Hoppade nästan hela långa platån också! Bara en meter kvar ungefär.
Tänkte ju försöka mig på den där lebbiga uppförstrappen också. Tänkte testa att hoppa lite lätt för att känna in kicken. Första gången gick bra, men andra gången så gasade jag lite för mycket än lite. Så hamnade precis på knölen så jag studsade upp och ner på sadeln igen och sen ner på arslet i backen. Det känndes som att det hela hände i slowmotion. Så hojen tappades bara lite sakta. Sen blev det inga mer försök på uppförstrappan tyvärr. Bättre lycka nästa gång.
I övrigt så är jag väldigt nöjd med körningen. Hoppade lite i de flesta hoppen. Nästan hela hoppet efter sandrakan också. Tränade rätt mycket på min position på cykeln och att stå så länge som möjligt i kurvorna.
Åh, det är så roligt när man börjar köra lite snabbt! Men ännu roligare är att i morgon blir det ännu mer crossåkande. Wooho. Bär av till Sala. Har inte blivit så mycket jordbana nu på ett tag. Men Sala är ju helt okej. Hoppas på att utvecklas en liten bit till i morgon.
Var rätt många tjejer på banan idag. Kanske var sex stycken iaf. Mycket roligt att se!
Nu blir det sängen och tagga till Isätra.
Rock the night!
pÖrsing
Tagga för motocross
Ser fram emot att få gasa på Sura igen. Var ju över en månad sedan jag var där nu. Ska bli roligt att se hur mycket jag utvecklats sen sist. För Sura är ju en bana som jag kört så pass mycket att jag kommer märka vad som är annorlunda. Lär ju ta mod till mig att hoppa lillaplatån. Spännande att se hur det känns att landa i neråtlut. Gud vad spännande att se hur långt man kommer i långa platån. Också ska jag väl börja hoppa lite lätt i uppförstrappen kanske. Iaf bekanta mig med den. När jag kommer till banan så ska jag först gå ut och kolla lite på den. Se hur uppförstrappen ser ut, eller hela banan.
Nä, tvättstugan väntar.
Rock out!
Hemfärd
Sovit som en stock i natt. Förutom ett litet trevligt avbrott sådär vid fem, halv sex på morgonen. Vaknade av en liten smäll och vatten som forsar.. HMMM, undar vem som kan ligga bakom buset? Ja, ingen mindre än Morgan. Jävla buse det där. På den tiden i har vart här så har han försökt klättra upp i öppna spisen och vält gallret som står för, så vi har fått sätta en kartongskiva för hela öppnaspisen. Sen har han vält mammas dyra lampa som stod i hallen, blev i tusen bitar. Han har vält en stor vas med nå prydnadsmojs i, den gick inte i tusen bitar, bara fyra kanske. Och sen i natt så välte han en stor vas med pappas födelsedagsblommor i. Blev vatten på hela golvet i vardagsrummet, vasen höll den här gången. PJU, för det var ju farmors vas!
Eller oj, nu har jag skrivit Morgan som en han men vi är rätt så säkra på att Morgan är en hon. Inga kulor har ju visat sig. Och Morgan börjar nog bli könsmogen. Så snart blir det väl kastrering och grejer. Fast det skulle vara roligt med små kattbebisar någon gång. Men det får väl bli i framtiden och inte med dessa små bebisar.
Träningsvärken som jag hade igår har faktiskt försvunnit. Hmm, mjukade nog upp mig rätt bra igår med alla träning. De krämper jag har nu är bara blåsor i händerna. Haha. Också har det blivit en spricka i min fot som gör sjukt ont. Haltar runt här nu.
Har lite saker att göra nu innan jag ska bege mig hemmåt till Sura. Eller ah, lite små saker sen ska jag tvätta av hojen med kärran som jag lånat.
Så har inte tid att hänga här om jag vill komma hem någon gång.
Rock out!
Träning Tierp 12/8
Synd att banan är så kort att man lätt hinner tröttna bara. Fast all körning är träning. Så bara att köra på. I början när jag körde själv så var det rätt tråkigt. Fick aldrig upp något riktigt flyt. Utan gasade bara runt i något trans. Men sen när det började dyka upp folk på banan så taggade man till lite och började köra på riktigt. Även om man blir omkörd så ska det inte var för lätt inte.
Nötte på vid uppförstrappen varje varv. Rätt bra träning för hoppning även om man inte kom över. Gasade på mer och mer för varje gång. Och på absolut sista försöket och varvet så gasade jag på ordentligt på trean, och jag var över!!! WOHO. Stuttsade lite i landningen. Antagligen för att jag blev lite tagen av stunden och inte gasade på ordentligt i landningen. Mitt första riktiga hopp som jag klara hörrni! Växte några meter nu. Hoho.
Känns som att den övriga träningen gick ut på att träna på att gasa efter jag hoppat och inte slå av så länge. Sen tränar jag på att stå så långt som möjligt i kurvorna och sedan sätta mig och samtidigt gasa iväg, först sittande och sen till stående. Jag bör även träna på att hålla upp de där jävla armbågarna. Kanske borde göras någon ändring på styret, jag vet inte.
Dagens träning var väl helt okej. Att jag klarade uppförstrappen höjde ju stämningen rätt rejält. Men annars var jag rätt mör i kroppen. Gick långpromenad med mamma och körde massa styrka tidigare på dagen. Så kroppen var nog inte lika taggad på hoj som jag.
Ska umgås lite nu, jag åker ju hem till Sura i morgon. Återförenas med min karl som jag inte träffat sen i söndags. Saknar honom nu.
Rock the night!
motoX
Rock out!
Semester <3
Nu är hojen tvättad igen och redo för ännu en dag på banan. Har även tvättat bilen min och lillebrors bil. Medans vi kollade på landskampen så tog jag ett långt fotbad och brydde mig om mina fossingar lite. Sen trixade jag med fingernaglarna och gav dem lite omsorg. Skönt och behövligt.
I morgon blir en lugn och skön dag. Ska bara umgås med min bästaste mamma. Gå en långpromenad i det gröna. Mysa med missarna och bara vara. Tagga inför kvällen då det blir crosskörning igen i Tierp. Är as sugen på att gasa igen. Tänker fan inte åka hem i morgon utan att ha tagit uppförstrappen!
Men nu lär jag nog sova så man orkar upp rätt skapligt. Alldeles för lyxigt nu med tio timmars sömn.
Rock out!
Lite knep och knåp från träningen i Tierp 10/8
Hittade både bilder och en film på mxgirl.se, från gårdagens träning i Tierp. Filmen är från när vi raceade lite och gjorde burpees. Som det så fint hette de där armhäv/upphopp. Det är jag som står till vänster i bild med sukan och troy lee kläder.
Här har ni länken till filmen
Innan starten vid race/styrke stationen.
Jag som kämpar för fullt. Var rätt knepigt med alla skydd och så på.
Ska precis lämna iväg hojen för att göra burpees.
Samling med allihop innan slutspurten.
Uppvärmning, kliva från sida till sida på hojen. Effektivt.
Tog bara de bilder som jag själv medverkade i. (Ego, moaha) Men finns mer bilder från träningen på mxgirl.se.
Rock out!
Träning Tierp 10/8
Gud en så rolig kväll jag haft på Tierps crossbana. Mamma var med som suport, glömde kameran så hon kunde inte leka fotograf. Uäää. Klantigt. Sen kom Spångberg och hejade på ett tag. As kul att se henne igen. Sen kom Farfar och UB och kollade på. Roligt med folk som kommer och hejar. Det första vi såg när vi kom till banan var folk från Sura! Haha, ganska roligt. Inte det man hade förväntat sig i första taget då man åker på en bana långt bort mitt i veckan.
Körde ut på banan vid klockan fyra. Var fri körning i två timmar. Den organiserade träningen började inte förens klockan arton. Så lärde känna banan och värmde upp rätt bra. Banan var inte så långt, men snälla hopp. Inte alls svår att memorera in. Fanns inga farliga hopp man kunde glömma. Så fick upp farten rätt snabbt och försökte ta lite hopp. Väldigt nära på uppförstrappen. Borde kunna ta den till nästa körning. Även den längsta platån var fin nog för att jag skulle kunna hoppa. Men fegar ju lite som vanligt. Längtar tills jag ska köra på Sura, så jag får ta den där jävla uppförstrappen någon gång. Höll på och vurpa en gång när jag försökte på platån. Men allt gick väl.
Klockan slog snart arton och den organiserade träningen tog fart. Vi blev indelade i tre grupper, och det fanns tre olika stationer. En teknik, en lek/kurv träning och en styrke/kondition. Grupperna var uppdelade i tjejer, små och stora hojar. Ah, jag körde i tjejgruppen. Körde ungefär en halvtimme på varje station.
Vi startade med teknikövningen. Den höll till vid supercrossbanan. Vi körde vid några koner och sladdade på bakbromsen. Och körde en del av supercrossbanan. Inte så jobbigt, men nyttigt för tekniken. Ska träna mer sladdning på bakbroms sen i Sura på startrakan.
Sen bar det av vidare mot lek/kurvtränings stationen. Vi körde på en del av den vanliga banan. Vid de två platåerna. Där drog jag en vurpa! Vi hann knappt starta övningen. Haha. Körde lite sakta och blev bländad. Lite skrap på armbåge och snett styre (oväntat) bara. Men upp igen. Efter att vi fått köra några varv så blev jag visningsperson om hur man skulle stå på hojen. Sen fick vi köra varvet stående. Inte ens sitta i kurvorna. Bra träning! Lite drygt att det var stoor skillnad på alla som körde. Men bra att få träna lite omkörning.
Till sista stationen. Här skulle vi racea! Startade på klara, färdiga, gå! Sen skulle vi köra resten av banan (den del som de inte använde till lek/kurv. Efter varje varv skulle man göra armhävning ner på marken och upphopp i samma rörelse. Minns inte vad det hetter. Fem sånna iaf. Sen gasa iväg på nästa varv. Sex sånna varv tror jag att det var. Och gissa vem som vann?! Woho! Känndes skönt att få racea lite på riktigt. Känna den där lilla pressen som man antagligen känner på riktig tävling. Var helt slut när allt var över. Men det var det värt.
Sen blev det lite följa john med alla som var där. (Var ju både tjejer och killar) Men följa john var rätt värdelöst. Hade kanske vart kul om vi vart en 5-8 pers. Men nu var vi nästan trettio. Och alla åkte kors och tvärs och in i varandra. Sen så skulle ju han som var "john" hålla på och stå på sadeln och grejer som en annan inte ens tänkt på att prova. Och inte gjorde då man hållt på och kört i fyra timmar. Så åkte runt och pruttade och gjorde mest ingenting..
Sen så ställde de i ordning en ring av konor, LITEN ring. Som alla skulle få plats i. Och man fick bara stå upp när vi allihop körde i ringen, inte sätta ner fötterna. För då åkte man ut. Men jag var inte så sugen på det, så jag kollade bara på.
Men är mycket nöjd med träningen och min egen körning. Så jag tror att det blir mer cross på torsdag. Woohoo.
Btw, så piercade jag båda mina kinder igår när jag och Mördarn var inne i Gävle. Är as nöjd. Inte svällt ett dugg. Konstigt nog. Och de skaver inte ett dugg. Inte ens med hjälmen på. Men jag hade plåster över så det inte skulle komma in en massa skit.
Tur att man inte är nå mör i kroppen. Phu, men det är det värt. Längtar redan tills torsdag då man får köra igen. Fotbollen skiter sig totalt. Har bara geggmoppe i huvet.
Nä, duschen och sängen väntar.
Rock out!
Bilden är dock från Skutskär förra veckan. Glömde ju kameran. ;(
Race på Göta 8/8, Fjollträskcrossen
Dock var ju inte jag med och körde. Som jag egentligen ångrar att jag inte var. Hade vart sjuukt roligt att fått racea. Men jag är ju inte tävlingsklar än på långa vägar känner jag. Mycket mer träning nu! Och det kommer det ju bli. Träning tisdag, kanske torsdag (om jag inte tränar fotboll då), sen blir det på lördag och antagligen på söndag. Blev ännu mer taggad på cross när man har kollat på massa bra race idag. Banan var ju underbar. Fäste överallt!
Karln min körde asfint idag med. Etta i kvalet och trea i finalen. Mycket stolt flickvän här.
Cross, cross, cross, cross. Bara en sak i mitt huvud fan. Kunde ni aldrig tro va?
Nu ska jag läsa mina gamla dagböcker som jag hittade från låg- och mellanstadiet. Kan bli roligt. Haha, kanske pinsamt.
Rock the night!
Min duktiga man <3
Frihet
På måndag så ska jag in till Gävle och ha en heldag med min underbara Mördarn. Bara glida runt i min favoritstad och bara göra det vi vill. Och en hemlig sak som ni får veta sen. Moahahha. På tisdag så ska jag äntligen få tid för att åka till tjejträningen i Tierp. Kommer bli fränast. Längtar som satan.
Onsdagen kommer spenderas hemma i ljuva Hållnäs tillsammans med diverse släktingar. Tex mina två kusiner som jag växte upp med, men inte träffat på evigheter. Min äldsta kusin var min stora förebild som liten. Han har lärt mig mycket här i livet. Haha.
På torsdag ska jag nog bege mig till skärpan och träna med mitt gamla fotbollslag. Har inte ens en aning om vilka som spelar kvar. Men kommer bli roligt att få träna på hemmaplan tillsammans med de gamla vanliga.
Tänkte väl åka hem till Sura på fredagen. Blir till att gasa på lördagen. Sen under resten av semestern blir det massor med cross. WOHO.
Nu lär det fan bli sängen snart så man orkar heja för fulla muggar i morgon på Göta.
Ljuva semester
Har vart en rätt skön dag. Har tvättat hojar och crosskläder. Umgåtts med familjen. Tagit ut bebisarna en sväng i koppel. Morgan tyckte det var roligt med upptäcksfärd. Jagade gräshoppor och löv. Medans jack tyckte att det var lite läskigt och ville helst hålla sig så nära huset som det bara gick. Nu har de legat och sovit och gosat sedan dess. Flera timmar. Blir väl fullt med bus hela natten nu då..
Nu på kvällskvisten medans de andra börjat slöa till i soffan så kände jag att det bara kröp i min kropp och jag ville klättra på väggarna. Hade inte alls lust att sitta stilla och glo på tv. Överskottsenergi som förr i tiden innan arbeiten stod på mitt schema. Jag körde mitt dagliga lilla styrke pass. Men det räckte inte. Så drog ut på en snabb 4km runda. Och ännu ett litet styrke pass. Har väl varvat ner lite nu. Men vill ändå göra något känner jag. har ju inte jobbat sen i måndags. Så här lugnt tempo som vi haft de senaste dagarna har jag inte vart med om på två år typ.
I morgon så bär det av hem till Sura en snabbis. Karln ska väl fixa och trixa inför tävlingen på söndag. Jag ska bara låna en kärra att ta med till Hållnäs. Sen blir det en härlig vecka. Bara massa familj, vänner, cross och träning. Mums.
Nu blir det kräftor och familjemys. Lilla farmor är här på besök också.
Rock out!
Träning Skutskär 5/8
Möttes av en ofixad bana i skutan. Lite stalp, vattenpölar också hade det runnit en del i vissa hopp. Banan var egentligen inte slät någonstanns. Men tror inte det var därför det gick rätt dåligt för mig idag. Kände mig inte så värst taggad alls faktiskt. Av någon konstig anledning. Men jag körde på iaf. Man lär sig väl alltid något nytt. Var typ bara målplatån som gick hyffsat. Men kunde ha hoppat längre i den om jag hade vart på humör.
Nä, nya tag på tisdag! Då blir det tjejträning i Tierp. Ska bli sjukt roligt. Och att få träffa allt roligt folk.
På söndag så blir det crossteori för hela slanten. Fjollträsk crossen är ju i Enköping och hälsar på. Ska hejja en massa, och fota.
Btw, så var jag in till stan idag med min man. Shoppade tre naturella linnen bara. För alla mina andra kläder börjar bli för stora nämligen... även min lite tajtare linnen har börjat slappa på magen. Vägde mig faktiskt när vi var i Fjollträsk. Vägde 64kg på kvällen och 63kg på morgonen. Så jag har fan gått ner ännu mer. Utan att försöka.. Kan ju hoppas att det stannar kvar här nu också.
Nu är det duschen och sängen som gäller.
Rock out!
Ah, tyvärr så kan jag av någon JÄVLIGT konstig anledning inte centrera bilderna som jag så snyggt brukar göra i mina inlägg. Jag blir arg. :[
Kommer bara stå ett ord i detta inlägg..
Bilder från Årsunda 31/7
En knäpp natt
I går var det en helt sjuk natt på jobbet. Det var så jävla mycket människor hela tiden. Det var inte dött på folk en endaste gång mellan 22.00-04-20!! Förstår ni hur galet det är? Och hur LITE vi hann städa. När klockan var tjugo över fyra så hade vi många timmars städning kvar att göra. När jag stod där med köerna och klockan slog fyra så fick jag en skrattattack. Haha, jag bara skrattade, antagligen för att jag egentligen bröt ihop. Men istället för att böla garvade jag.
Det som var skönt med den här natten var att trotts alla dessa gäster var det ingen som var överdrivet dryg, otrevlig, missnöjd eller arg. Jag kan inte ens tro på det själv. Men det var sant. Sen när köerna var över så speedstädade vi.
Månadens medarbetare är lätt Mons, året ut! Han stannade två timmar längre än vad schemat sa. Sluta egentligen fyra, men gick hem klockan sex.
Nä, bara att tagga om för den sista natten innan fyra härliga veckor nu!
Rock out!
