Gym
Har ju inte bloggat så mycket på senaste tiden. Tappade suget en stund. Det som har hänt är väl att jag börjat hänga rätt mycket på gymmet. Iaf om man jämför med innan. Men minst två gånger i veckan. Sen innefysen två gånger. Så det jag gör om dagarna då jag inte jobbar är väl att träna. Vilket jag älskar. Jag tycker att det är kul på seriöst. Men det har jag väl alltid tyckt.
En kväll på Fysicalen så snackade några män om träning, så frågade den ena om varför inte hans fru hängde med och träna. (Eller antig att det var fru, eller någon kvinna iaf.) Svaret var "Nä, men hon är ju redan smal." Haha, riktigt smart svar kände jag där. De gånger jag vart på gymmet så ser man oftast tränade folk med mycket muskler. Sällan man ser en "Fet" människa. Så jag antar att inte alla tränar för att bli smala. Och det gör inte jag heller. Det finns faktiskt fler anledningar till att jag tränar.
1. För att bli starkare och uthålligare till crossen.
2. Det är roligt.
3. Det får min kropp och själ att må bra.
Så jag tränar alltså inte för att bli smal, inte för att gå ner i vikt. Jag går snarare upp i vikt av att styrketräna. Vilket jag inte ser som något dåligt. Vikt har ingen betydelse för mig. Bara det är muskler som väger och inte fett.
Träningsvärk sedan gårdagens ryggpass på gymmet iaf!
Rock out!
Håller helt med angånde träningen. Jag har skaffat års kort på gymet där jag bor. Mest för det du skrev på punkt 1 sen även allt det andra.
Keep up the good work =)
